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4カ月

 2015-02-27
hi everyone
what's up?

昨年の10月半ばくらいから、倦怠感や頭痛などで
体調が思わしくなく、仕事の時などは、頭痛薬やエナジードリンクなどで誤魔化して
無理して動いてました。すると1カ月くらいたった頃、ふと鼻の奥で血の匂いがしてきた
あわてて、耳鼻科に駆け込んだところ、やっかいな病気に罹りましたね。と言われた。
急性上咽頭炎 ようは風邪!それも治りにくい。
ダークナイト4
本当にやっかいな病気で、悪い時といい時のさかえがない。
常に頭の前半分がボワァンボワァンと言う感じで痛い重たい。そして体がダルイ。
ここにきて、まぁーやっと回復傾向になってきた。4カ月も掛った!
ほんと健康が第一と思う今日この頃
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DOWN

 2014-10-02
hi everyone
what's up?

最近、季節の変わり目のせいか加齢による老いなのか、
いまいち調子が上がらない。
筋トレのしすぎ?年齢にそぐわない、ハードメニューのせいかも・・・・
で定期検診で分かった事が、筋トレとともに愛飲していたサプリメントのせいで
腎機能の数値が上がっていた。内臓は鍛えられない…
と言う事で、初老のオッさんはサプリを飲むような筋トレはするな!になりました。
IMG_3680.jpg
ゆる~いメニューに変えましょうかw
しばらくはゆるゆるで take it easy 

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夏休み

 2014-08-19
hi everyone
what's up?

今年の夏休みは、天気が悪くてアクティビティーにはいまいちだった。
ただ恒例のファミリー大納涼会は、天気がかろうじて晴れてくれて盛大にできましたw
DSC01869.jpg

IMG_3797.jpg
あとの休みは、天気が悪かったので家で孫達は、アニメ三昧。
おかげで俺まで妖怪ウォッチのファンになってしまいました
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社会貢献

 2014-08-07
hi everyone
what's up?

今、自分が出来る社会貢献はなんだ?と問いかけてみた。
それは献血!と言うわけで、半年振りに献血してきました。
IMG_3762.jpg
俺の血は稀少な型なので、大変喜ばれましたw
そんなに喜んでくれるなら、また10月に献血しに行きますよ
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lifestyle

 2014-05-01
hi everyone
what's up?

なんか近頃、本当に時間が早く感じる。
50を過ぎたら、やたら早く感じる。なぜ?
仕事が忙しい時はしょうがないけど、一息付けてる今でも早い....と思う。
仕事と週2の筋トレと、週末に行く日帰り温泉が、今の俺のlifestyleになっている。
最近はこれの繰り返しw 平凡な日々って幸せって事なのか・・・?
仕事 046
こうやって老いて行くのかと思うと、なんかゾっとする!
たまにサプライズ的な事があった方が、いいのかも
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